Est-ce que la téléconsultation est pour moi ?
Je propose de nombreux accompagnements à distance, en visioconsultations.
Je pratiquais déjà les téléconsultations avant le confinement et, depuis, cette pratique s’est encore plus développée. Les patients sont de plus en plus demandeurs car cela permet de continuer leur suivi lorsqu’ils sont en déplacement par exemple.
De mon côté, cela me permet d’aider un plus grand nombre de femmes partout en France!
Les téléconsultations sont tout aussi efficaces !
Elles sont adaptées à la thérapie et au coaching, à l’hypnothérapie, et même au Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires (EMDR).
Pour que les téléconsultations soient efficaces et se déroulent de façon fluide, voici quelques bonnes pratiques à suivre avant et pendant la séance :
Je dois bien te voir dans une pièce éclairée - évite le contre-jour!
Cela me permet d’identifier les réactions émotionnelles en temps réel. Au besoin, augmente l’éclairage à l’aide d’une petite lampe dirigée vers toi.
Connecte-toi à Zoom qui est le logiciel à installer en avance, sur ton ordinateur de préférence.
Si tu utilises un téléphone, il doit être posé pour te laisser les mains libres.
Pour vérifier que tout fonctionne bien, fais un essai, et n’oublie pas de charger la batterie !
Cadre l’image de la caméra de façon à ce que je puisse voir ton visage, ton buste et tes mains.
Utilise si possible des oreillettes ou un casque, le son sera bien meilleur et cela permet de s’isoler un peu plus des autres personnes éventuellement présentes dans le logement.
Si possible choisis une pièce où un moment pour être seule.
En cas de coupure audio pendant la séance, garde ton téléphone portable à proximité en mode vibreur léger pour que je puisse t’appeler et finir la séance.
Tu es prête ? c'est parti !
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